להיות אמא חד הורית – כל האמת שלא ידעת
בתור אמא חד הורית ותיקה עם ניסיון של 5 שנים, אני יכולה להעיד שאני נמצאת ברכבת-הרים רגשית מתמדת. מצד אחד אני מתרגשת עם כל שלב התפתחותי חדש, מצד שני אני…
בתור אמא חד הורית ותיקה עם ניסיון של 5 שנים, אני יכולה להעיד שאני נמצאת ברכבת-הרים רגשית מתמדת. מצד אחד אני מתרגשת עם כל שלב התפתחותי חדש, מצד שני אני…
אם אתם מבזבזים המון כסף, אל תרגישו רע עם זה, לא כל אחד נולד חסכן מטבעו. אך עכשיו כשהולך להיוולד לכם תינוק, ניהול תקציב חודשי הוא דבר הכרחי. למזלכם, ריכזנו…
לא פשוט לישון כמו שצריך בהריון, בטח ובטח לקראת סוף ההריון, בין אם זה בגלל הבעיטות של התינוק, בגלל תופעות הלוואי של ההריון, או בגלל הבטן הענקית שגדלה לך. את…
זה לא פשוט בכלל לעבוד במהלך ההריון מכל כך הרבה בחינות, החל מכאבי גב, דרך התמודדות עם בחילות בוקר, הקאות ועייפות מתמשכת. ריכזתי כאן את הדברים הכי גרועים והכי מעצבנים…
את והתינוק סוף סוף הצלחתם להבין איך עובד עניין ההנקה, כל הכבוד! אך זה לא יהיה תמיד אותו הדבר. כל כמה חודשים את תראי כל מיני שינויים בהנקה עם התפתחות…
למרות שאת לא מרגישה שיש לך כוח לעשות כל פעילות ספורטיבית כשהבטן שלך גדלה שבוע אחרי שבוע, זה חשוב לזוז ולעשות ספורט במהלך ההריון, גם בשבועות שזה נראה מוזר ולא…
כמה פעמים שאלתם בשבוע האחרון את הילדים שלכם איפה הסבלנות שלהם? כמה פעמים הערתם לילדים שלכם רק היום על כך שצריך סבלנות או השתמשתם במשפט המוכר "סבלנות סבלנות לא קונים בשום…
לא כולם מוכנים להריון, בטח ובטח כאשר הוא מגיע בהפתעה. הריון לא מתוכנן יכול לגרור סוגיות ושאלות רבות, שלא תמיד יש לנו תשובות עליהן. לעיתים, הזמן לא אידאלי עבור אחד מבני…
הלוואי שהייתי יודעת עד כמה התינוקות קטנים כשהם רק נולדים. האמת היא שאני עשיתי הכל כדי להתכונן להיות אמא, עשיתי ממש כל מה שצריך כדי להיות מוכנה לקראת ההורות, וחשבתי…
יש הרבה בלבול בכל הנושא של ירידה במשקל לנשים מניקות. אנשים מאמינים שאת משילה מעצמך קילוגרמים בקלות אם את מניקה. אחרים חושבים שזה מאוד קשה לחזור לגוף שלך מלפני הלידה…