-
הבטחתי שאני לא אהיה כמו אמא שלי
האם את זוכרת, הרי את בטוח זוכרת, את הרגע הזה שהיית נערה מתבגרת, או בשנות העשרים המוקדמות שלך (שזה סוג של נערה מתבגרת) וכעסת על אמא שלך? את בטח לא
-
חווית הלידה – חוויה סובייקטיבית
התחלה, התרגשות, עוצמה, כאב, פחד, חיים, ציפייה, אכזבה, הקלה, הסוף, אהבה, משפחה. פספוס, ריגוש, אובדן, ייאוש, תקווה ושכרון חושים… הן רק חלק מהתחושות והרגשות עליהן דיווחו נשים שהן אימהות, חלקן
-
יום השחרור מבית החולים לאחר לידה – המדריך השלם
הלידה מאחורייך. התינוק בריא ושלם, ועבר את כל הבדיקות והחיסונים שצריך. נוני הקטנצ'יק כבר מקולח, לבוש ונח לו בתינוקייה. את בחדר מנסה לעכל את מה שעברת כרגע מבחינה פיזית, וגם
-
האבא החדש – כבר לא אבא שולי
אמנם אין כמו אמא, וכולנו נסכים על כך, אך האם אבא שולי? האם את אבא יכול להחליף כל גבר זר?! אז זהו שלא. ממש לא. לאחרונה יצאו לאקרנים כמה סדרות
-
רגשות אשמה אימהיים
"למי יש זמן?", "למי יש כח?", "למי יש חשק?"… למי מאיתנו, האימהות, השאלות הללו לא עוברות בראש על בסיס יומי?! ואז אנחנו מנסות להשתיק ולהשקיט אותן, כי אפילו ולמרות שנאמרו,
-
לחזור לגזרה לאחר לידה
השבוע עלה פוסט באחת מקבוצות ההריון ולאחר הלידה ברשת החברתית. בפוסט הופיעה תמונה של אמא שכתבה פוסט בצירוף תמונה שלה בביקיני בחוף הים, בפוסט נכתב: "בנות, חודש אחרי הלידה, 20
-
הדרכת שינה ראשונית
אחד מהאתגרים הגדולים ביותר בגידול תינוק חדש הוא השינה. יותר נכון, חוסר השינה של התינוק. כאן נכנסת לתמונה הדרכת שינה ראשונית. למרות שבטח קראתם את כל ספרי ההיריון ואפילו הייתם
-
להבין למה התינוק בוכה?
אחד הדברים שיכולים להטריף הורה חדש הוא השאלה "למה התינוק בוכה כל הזמן?". לאחר שהגיח לאוויר העולם התינוק החדש, תמצאו את עצמיכם מאמצים שיטות שונות ומשונות להרדים אותו, ישנים במצבים שלא
-
הכנות לקראת הנקה ותיאום ציפיות
את יום או יומיים בלבד אחרי לידה, ואת מתחילה לקלוט שעכשיו מתחילה העבודה האמיתית. אחד מבין כל הדברים שתצטרכי לעשות בזמן הקרוב, כמעט ללא הפסקה, יהיה להניק. אם החלטת להניק,
-
המדריך המלא להנקה מוצלחת, לאם המניקה
אמנם חלב-אם הוא המזון שהכי מומלץ לתת לתינוק, אך לא לכל אחת זה בא בצורה טבעית, ולעיתים זה אפילו מלווה בקשיים רבים. בתחילה, ההנקה יכולה לקחת זמן רב, ולהימשך ולהתארך