5 טיפים להפגת עייפות לאחר הלידה
את עצבנית, אולי גם עצובה, מלאת הורמונים ושאלות, ובעיקר מרגישה עייפות רבה. אז מה עושה אמא עייפה? מה עושה אמא ממש ממש עייפה? כמובן שהתשובה הרצויה היא "ישנה!", אבל מה…
את עצבנית, אולי גם עצובה, מלאת הורמונים ושאלות, ובעיקר מרגישה עייפות רבה. אז מה עושה אמא עייפה? מה עושה אמא ממש ממש עייפה? כמובן שהתשובה הרצויה היא "ישנה!", אבל מה…
עבור רוב ההורים, החודשים הראשונים אחרי לידת התינוק מלאים בלילות חסרי שינה וימים של תפקוד על תקן זומבי. חברים ומשפחה, אמנם רוצים לעזור, ובאים בהמון כוונות טובות. אך, כשנקודת הפתיחה…